نور آفتاب فواید متعددی برای بدن و به ویژه استخوان‌ها دارد.
باشگاه خبرنگاران جوان - نور آفتاب اگر به اندازه مناسب به بدن بتابد، می‌تواند فواید متعددی برای انسان داشته باشد که یکی از مهمترین آنها جذب ویتامین D و در نتیجه تولید کلسیم در بدن است و این امر می‌تواند سبب استحکام استخوان‌ها شود.