خواب خوب فقط به مدت خوابیدن نیست؛ گاهی حتی نحوه نفس کشیدن در خواب هم ارزش توجه دارد. تنفس دهانی در خواب اگر گاهی اتفاق بیفتد، معمولاً جای نگرانی ندارد؛ اما تکرار مداوم آن نیاز به بررسی دارد.