اگر موهایتان زودتر از انتظار سفید شده‌اند یا ریزش آن‌ها به‌طور ناگهانی افزایش یافته است، نباید همه‌چیز را به ژنتیک نسبت دهید. متخصصان تأکید می‌کنند که شناسایی علت زمینه‌ای، به‌ویژه در موارد ریزش سریع یا غیرمعمول، برای انتخاب درمان مناسب اهمیت دارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از healthshots، ژنتیک، سبک زندگی و عوامل مرتبط با سلامت چگونه بر سفیدی زودرس و کم‌پشت شدن موها تأثیر می‌گذارند؟
موها نقش مهمی در ظاهر و تصویری که از خودمان داریم ایفا می‌کنند. به همین دلیل، مشکلاتی مانند سفید شدن زودرس موها و کم‌پشت شدن آن‌ها می‌توانند بر اعتمادبه‌نفس افراد تأثیر بگذارند.
ژنتیک در تعیین زمان و چگونگی بروز این تغییرات نقش مهمی دارد؛ بااین‌حال، سبک زندگی، استرس، تغذیه و وضعیت عمومی سلامت نیز می‌توانند بر وضعیت موها اثر بگذارند.
عوامل ژنتیکی بر زمان شروع سفیدی موها، سرعت کم‌پشت شدن آن‌ها و الگوی ریزش مو تأثیر می‌گذارند. بااین‌حال، داشتن سابقه خانوادگی به این معنا نیست که این تغییرات حتماً در همان سن یا با همان شدت در فرد نیز رخ خواهند داد.
شناخت نقش وراثت می‌تواند به افراد کمک کند انتظارات واقع‌بینانه‌تری داشته باشند و مهم‌تر از آن، به‌جای تکیه بر روش‌های خوددرمانی، درمان و روش مراقبت از موی مناسبی را انتخاب کنند.
استعداد ژنتیکی و سفیدی زودرس موها
کاهش تولید ملانین، رنگدانه‌ای که به موها رنگ می‌دهد، علت اصلی سفید یا خاکستری شدن موهاست. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های تولیدکننده رنگدانه در فولیکول‌های مو با افزایش سن فعالیت کمتری داشته باشند.
این فرایند کاملاً طبیعی است، اما برخی افراد از دهه دوم زندگی خود با موهای سفید مواجه می‌شوند.
متخصصان پوست می‌گویند این مسئله ممکن است ناشی از استعداد ژنتیکی باشد، اما عوامل دیگری مانند کمبودهای تغذیه‌ای، برخی بیماری‌ها و سایر مشکلات زمینه‌ای نیز می‌توانند در آن نقش داشته باشند.
بنابراین، افرادی که در خانواده خود سابقه سفیدی زودرس مو دارند و متوجه تغییراتی غیرمعمول یا ناگهانی در رنگ موهایشان می‌شوند، بهتر است با پزشک مشورت کنند.
در حال حاضر، درمان شناخته‌شده‌ای برای معکوس کردن کامل سفیدی موها که منشأ ژنتیکی دارد وجود ندارد؛ هرچند در برخی موارد، مصرف مکمل‌های ویتامینی و درمان بیماری‌های زمینه‌ای می‌تواند کمک‌کننده باشد.
اگر سفیدی زودرس موها ناشی از یک بیماری زمینه‌ای یا کمبود تغذیه‌ای باشد، درمان علت اصلی ممکن است به کند شدن روند سفیدی یا جلوگیری از سفید شدن بیشتر موها کمک کند.
همچنین رنگ موها راهکاری مناسب برای پوشاندن موهای سفید و پنهان کردن یکی از نشانه‌های افزایش سن به شمار می‌رود.
استعداد ژنتیکی و کم‌پشت شدن موها
ژنتیک می‌تواند در کم‌پشت شدن و ریزش موها نیز نقش داشته باشد. آلوپسی آندروژنتیک یا ریزش موی الگویی، یکی از انواع ریزش مو است که زمینه ارثی قابل‌توجهی دارد.
هورمون‌های آندروژنی و استعداد ژنتیکی در بروز این وضعیت نقش دارند و باعث ریزش تدریجی موها با الگوهای مشخصی می‌شوند. این الگوها ممکن است در زنان و مردان متفاوت باشند.
در زنان، ریزش موی الگویی اغلب به شکل کم‌پشت شدن منتشر موها در بخش مرکزی سر ظاهر می‌شود. در این وضعیت، فرق سر پهن‌تر به نظر می‌رسد، درحالی‌که خط رویش جلوی موها معمولاً تا حد زیادی حفظ می‌شود.
روش درمان مناسب به سن و جنسیت فرد، نوع و مرحله ریزش مو و وجود علائم دیگر بستگی دارد. به همین دلیل، برای مشخص شدن علت کم‌پشت شدن موها باید با متخصص مشورت کرد.
ماینوکسیدیل یکی از درمان‌های شناخته‌شده برای ریزش موی الگویی است. بسته به تشخیص فردی، جنسیت و سابقه پزشکی بیمار، ممکن است درمان‌های دیگری نیز در نظر گرفته شوند.
کاشت مو نیز می‌تواند در موارد مناسب، به بازسازی نواحی آسیب‌دیده از ریزش مو کمک کند؛ بااین‌حال، این روش استعداد ژنتیکی فرد برای طاسی را از بین نمی‌برد.
وقتی ژنتیک تنها عامل نیست
سابقه خانوادگی می‌تواند سرنخ مهمی برای شناسایی علت سفیدی زودرس یا کم‌پشت شدن موها باشد، اما نباید تصور کرد که این مشکلات همیشه منشأ ژنتیکی دارند.
تغییرات وضعیت موها ممکن است ناشی از عوامل دیگری نیز باشند، از جمله:
-
کمبودهای تغذیه‌ای
-
اختلالات تیروئید و سایر مشکلات هورمونی
-
مصرف برخی داروها
-
بیماری‌ها
-
سیگار کشیدن
-
استرس و عوامل دیگر
بنابراین، اگر ریزش مو به‌طور ناگهانی شروع شده یا سرعت آن بیش از حد معمول است، ممکن است لازم باشد برای شناسایی علت به پزشک مراجعه کنید.
درمان‌های مؤثری برای کنترل ریزش مو و به تأخیر انداختن سفیدی آن وجود دارند، اما بهترین روش درمان به علت اصلی مشکل و شرایط هر فرد بستگی دارد.
افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد طاسی یا سفیدی زودرس مو هستند، نباید تصور کنند که وراثت تنها عامل مؤثر بر وضعیت موهایشان است.
آگاهی از سابقه خانوادگی، سن فرد، الگو و سرعت تغییرات مو، سبک زندگی و وضعیت عمومی سلامت می‌تواند به شناسایی علت اصلی و انتخاب درمان مناسب کمک کند.
پس از ارزیابی دقیق توسط متخصص پوست واجد صلاحیت، تدوین یک برنامه درمانی متناسب با شرایط هر فرد می‌تواند به بهبود وضعیت موها و ظاهر کلی او کمک قابل‌توجهی کند.