اگر بخواهیم روتین مراقبت از پوست را به کمترین حالت ممکن خلاصه کنیم، سه محصول باقی می‌ماند: یک شوینده ملایم، یک محصول آبرسان و یک ضد آفتاب.
رپرتاژ آگهی: نکته مهم این است که دو مورد آخر، جای یکدیگر را نمی‌گیرند؛ نه آبرسان می‌تواند به جای ضد آفتاب از پوست محافظت کند و نه ضد آفتاب به تنهایی رطوبت لازم پوست را تامین می‌کند. در این مطلب می‌بینیم هر کدام چه نقشی دارند، چطور باید انتخاب شوند و در چه ترتیبی روی پوست قرار بگیرند.
آبرسان صورت یا مرطوب‌کننده؟ تفاوتی که موقع خرید نادیده می‌ماند
این دو عبارت اغلب به جای هم به کار می‌روند، اما در عمل دو کار متفاوت انجام می‌دهند:
-
آبرسان‌ها با ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید، گلیسرین و پانتنول، آب را به لایه‌های سطحی پوست جذب می‌کنند و نگه می‌دارند.
-
مرطوب‌کننده‌ها بیشتر با ترکیبات چرب و سرامایدها، از خروج این رطوبت جلوگیری می‌کنند و سد دفاعی پوست را تقویت می‌کنند.
به همین دلیل است که استفاده از یک سرم هیالورونیک در هوای خشک، بدون یک لایه مرطوب‌کننده روی آن، ممکن است حس خشکی را بیشتر کند. در عمل، بسیاری از محصولات بازار هر دو کارکرد را دارند و انتخاب یک آبرسان صورت مناسب، بیشتر به نوع پوست و اقلیم شما بستگی دارد تا به نام روی بسته‌بندی.
کدام آبرسان صورت برای پوست شما ساخته شده است؟
-
پوست چرب و مختلط: بافت ژل، لوسیون سبک یا فرمول‌های فاقد چربی. این پوست‌ها هم به آبرسانی نیاز دارند؛ برق زدن پوست به معنای سیراب بودن آن نیست.
-
پوست خشک: کرم‌های غنی‌تر با سراماید، اوره یا روغن‌های گیاهی.
-
پوست حساس: فرمول‌های ساده با ترکیبات کمتر و بدون عطر و الکل.
-
پوست مستعد جوش: عبارت غیرمسدودکننده منافذ (non-comedogenic) روی بسته‌بندی معیار مناسبی است.
در فصل سرد و در محیط‌های با بخاری یا کولر روشن، اغلب لازم است بافت سنگین‌تری انتخاب شود؛ همان محصولی که تابستان روی پوست سنگین بود، زمستان ممکن است کافی باشد.
ضد آفتاب
بخش بزرگی از پیری زودرس پوست، لک و از بین رفتن یکدستی رنگ آن، نتیجه تماس تجمعی با نور خورشید است. به همین دلیل، ضد آفتاب فقط یک محصول تابستانی نیست؛ موثرترین محصول ضدپیری، همانی است که هر روز صبح استفاده می‌شود.
در انتخاب آن به چند نکته توجه کنید:
-
طیف گسترده. SPF به محافظت در برابر UVB اشاره دارد؛ عبارت UVA/UVB یا «طیف گسترده» روی بسته‌بندی هم مهم است.
-
بافت متناسب با پوست. فلوئید و ژل برای پوست چرب، کرم برای پوست خشک.
-
رنگی یا بی‌رنگ. مدل‌های رنگی ردپای سفید باقی نمی‌گذارند و برای پوست مستعد لک حمایت بیشتری دارند.
-
قابلیت تجدید. استیک، اسپری و رول‌ان برای تجدید در طول روز راحت‌ترند.
آبرسان صورت و ضد آفتاب را با چه ترتیبی استفاده کنیم؟
قاعده کلی این است که محصولات از سبک به سنگین استفاده می‌شوند و ضد آفتاب همیشه آخرین مرحله روتین صبح است:
صبح: شست‌وشو ← تونر (اختیاری) ← سرم یا آبرسان ← مرطوب‌کننده (در صورت نیاز) ← ضد آفتاب
شب: پاک‌سازی آرایش ← شوینده ← درمان اختصاصی (رتینوئید، اسید، ضد جوش) ← آبرسان و مرطوب‌کننده
بین آبرسان و ضد آفتاب، چند دقیقه فاصله بدهید تا لایه قبلی جذب شود؛ این کار از گلوله شدن ضد آفتاب روی پوست جلوگیری می‌کند. اگر وقت کم دارید، سراغ ضد آفتاب‌های مرطوب‌کننده بروید که دو مرحله را در یک محصول جمع کرده‌اند.
چهار اشتباهی که اثر آبرسان و ضد آفتاب را خنثی می‌کند
-
رها کردن آبرسان در پوست چرب. کم‌آبی پوست می‌تواند ترشح چربی را بیشتر کند.
-
مقدار کم ضد آفتاب. با مقدار کم، عدد SPF روی بسته عملاً محقق نمی‌شود. برای کل صورت و گردن به مقداری حدود دو بند انگشت نیاز دارید.
-
فراموش کردن گردن، گوش و پشت دست. این نواحی زودتر نشانه‌های نورخوردگی را نشان می‌دهند.
-
تغییر مداوم محصولات. ارزیابی درست یک محصول معمولاً چهار تا هشت هفته مصرف منظم می‌خواهد.
پرتکرارترین پرسش‌ها درباره آبرسان صورت و ضد آفتاب
پوست چرب هم به آبرسان نیاز دارد؟ بله. چربی و آبرسانی دو موضوع جدا هستند؛ پوست چرب می‌تواند هم‌زمان کم‌آب باشد. فرمول سبک و فاقد چربی انتخاب کنید.
ضد آفتاب دارای آبرسان کافی است؟ برای پوست نرمال در هوای معتدل معمولاً بله. در پوست خشک یا هوای سرد، یک لایه آبرسان جداگانه بهتر عمل می‌کند.
برای کار در خانه هم ضد آفتاب لازم است؟ اگر نزدیک پنجره هستید، بله؛ پرتو UVA از شیشه عبور می‌کند.
ترتیب سرم و آبرسان چطور است؟ اول سرم (سبک‌تر) و بعد کرم آبرسان یا مرطوب کننده.
در یک جمله؛ ساده‌ترین روتینی که جواب می‌دهد
روتین موثر، روتین پرهزینه نیست؛ روتینی است که هر روز ادامه داده می‌شود. اگر فقط دو محصول را بخواهید درست انتخاب کنید، همین دو را انتخاب کنید: یک آبرسان متناسب با نوع پوست و یک ضد آفتاب که حاضرید هر روز استفاده کنید. برای دیدن مدل‌ها و برندهای مختلف و مقایسه قیمت، می‌توانید به دسته‌بندی‌های مراقبت پوست فروشگاه اینترنتی روژا شاپ مراجعه کنید. در مشکلات پوستی مزمن هم، مشورت با متخصص پوست جای آزمون و خطا را می‌گیرد.
تولید محتوای بخش «وب گردی» توسط این مجموعه صورت نگرفته و انتشار این مطلب به معنی تایید محتوای آن نیست.
- این کرم های آبرسان غیرمجاز هستند/ استفاده نکنید
- این فرآورده‌های پوستی فاقد مجوز هستند+اسامی
- پرطرفدارترین انواع ضدآفتاب در تابستان امسال معرفی شدند + جدول قیمت و مشخصات
- محبوب‌ترین ضد آفتاب‌ها در تابستان امسال کدام هستند؟
- قیمت ضدآفتاب‌های پرطرفدار در بازار مرداد ۱۴۰۴ | تنوع از ۳۳۰ هزار تا بالای ۱ میلیون تومان