آیا نوشیدن قهوه با معده خالی باعث افزایش کورتیزول یا آسیب به معده می‌شود؟ متخصصان درباره تأثیر قهوه ناشتا بر گوارش و سلامت بدن توضیح می‌دهند.
نوشیدن قهوه با معده خالی یکی از عادت‌های رایج صبحگاهی است که درباره عوارض آن، به‌ویژه افزایش هورمون کورتیزول و آسیب به دستگاه گوارش، بحث‌های زیادی مطرح شده است. با این حال، متخصصان می‌گویند شواهد علمی نشان نمی‌دهد این عادت برای همه مضر باشد و تأثیر آن تا حد زیادی به میزان حساسیت بدن به کافئین و وضعیت دستگاه گوارش افراد بستگی دارد.