آیا استفاده زیاد از بالم لب می‌تواند نتیجه عکس داشته باشد و لب‌ها را خشک‌تر کند؟ متخصص پوست توضیح می‌دهد که چرا بعضی بالم‌ها به‌جای رفع خشکی، باعث تحریک و التهاب لب می‌شوند و چطور باید محصول مناسبی انتخاب کنیم.
به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ بالم لب یکی از اولین محصولاتی است که هنگام خشکی و ترک‌خوردگی لب سراغش می‌رویم. اما اگر با وجود استفاده مکرر، لب‌ها همچنان خشک و پوسته‌پوسته هستند، شاید وقت آن رسیده که ترکیبات بالم لب خود را بررسی کنید.
استفاده مداوم از بالم لب به‌خودی‌خود باعث خشکی یا وابستگی لب‌ها نمی‌شود؛ اما بعضی ترکیبات آن می‌توانند پوست حساس لب را تحریک کنند و خشکی را تشدید کنند.
آیا استفاده زیاد از بالم لب باعث خشکی لب می‌شود؟
خیر؛ استفاده مکرر از یک بالم لب مناسب معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند. بالم لب با ایجاد یک لایه محافظ، از تبخیر رطوبت جلوگیری می‌کند و به ترمیم پوست کمک می‌کند.
اما بعضی محصولات حاوی ترکیبات محرکی هستند که ممکن است باعث احساس سوزش، کشیدگی و خشکی شوند. در نتیجه، فرد برای تسکین دوباره از بالم استفاده می‌کند و این چرخه ادامه پیدا می‌کند.
به گفته متخصص پوست، پوست لب بسیار نازک است و غدد چربی ندارد؛ بنابراین نسبت به سایر قسمت‌های پوست، بیشتر مستعد خشکی و آسیب است.
کدام ترکیبات بالم لب ممکن است باعث تحریک شوند؟
همه بالم‌های لب برای پوست حساس مناسب نیستند. برخی ترکیبات ممکن است خشکی و التهاب را تشدید کنند:
* منتول و کافور: حس خنکی و تسکین موقت ایجاد می‌کنند، اما ممکن است باعث تحریک و خشکی شوند.
* عطر و اسانس‌ها: موادی مانند دارچین و ترکیبات معطر می‌توانند واکنش آلرژیک، قرمزی و پوسته‌ریزی ایجاد کنند.
* روغن اکالیپتوس و فنول: ممکن است پوست حساس لب را تحریک کنند.
* لانولین و بره‌موم: با وجود خاصیت نرم‌کنندگی، در بعضی افراد حساسیت ایجاد می‌کنند.
* سالیسیلیک اسید: خاصیت لایه‌برداری دارد، اما استفاده از آن روی لب‌های ترک‌خورده ممکن است التهاب را بیشتر کند.
چرا لب‌ها با وجود استفاده از بالم همچنان خشک می‌شوند؟
گاهی مشکل فقط ترکیبات بالم نیست، بلکه عادت‌های روزانه هم در خشکی لب نقش دارند.
۱. لیسیدن مداوم لب‌ها
بزاق دهان پس از تبخیر، رطوبت سطح لب را هم از بین می‌برد. همچنین آنزیم‌های موجود در بزاق می‌توانند باعث تحریک پوست شوند.
۲. کندن پوسته‌های لب
جدا کردن پوست‌های خشک و پوسته‌ها ممکن است به لایه سالم پوست آسیب بزند و روند ترمیم را طولانی‌تر کند.
۳. هوای سرد و خشک
سرما، رطوبت پایین هوا و وسایل گرمایشی باعث افزایش از دست رفتن رطوبت لب‌ها می‌شوند.
چه بالم لبی انتخاب کنیم و چند بار در روز استفاده کنیم؟
بهتر است به‌جای امتحان کردن محصولات مختلف، بالم لبی ساده و بدون عطر انتخاب کنید که به حفظ رطوبت و تقویت سد دفاعی پوست کمک کند.
ترکیبات مفید عبارت‌اند از:
* پترولاتوم (وازلین): از تبخیر رطوبت جلوگیری می‌کند.
* سرامیدها: به تقویت سد محافظ پوست کمک می‌کنند.
* شی‌باتر: لب‌ها را نرم و مرطوب می‌کند.
* موم زنبورعسل: لایه‌ای محافظ روی لب ایجاد می‌کند.
* دایمتیکون: به کاهش از دست رفتن رطوبت کمک می‌کند.
استفاده از بالم لب ۳ تا ۴ بار در روز برای بیشتر افراد کافی است. بهتر است قبل از بیرون رفتن، بعد از غذا و پیش از خواب از آن استفاده کنید.
در طول روز نیز بالم لب دارای ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ انتخاب کنید؛ زیرا نور خورشید می‌تواند در طولانی‌مدت به پوست لب آسیب بزند.
چه زمانی باید به متخصص پوست مراجعه کنیم؟
اگر با وجود استفاده از بالم لب ساده و بدون عطر، خشکی و ترک‌خوردگی بیشتر از دو هفته ادامه پیدا کرد، بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید.
گاهی خشکی مداوم ناشی از حساسیت تماسی، التهاب یا مشکلات پوستی دیگر است. همچنین ترک گوشه لب‌ها ممکن است با عفونت قارچی یا کمبود بعضی مواد مغذی مانند آهن و ویتامین‌های گروه B ارتباط داشته باشد.
حرف آخر
بالم لب دشمن لب‌های شما نیست؛ اما انتخاب نادرست آن می‌تواند مشکل‌ساز شود.
برای داشتن لب‌هایی نرم و سالم، از بالم‌های ساده و بدون عطر استفاده کنید، لب‌هایتان را مرتب لیس نزنید و پوسته‌های خشک را نکنید. اگر خشکی و ترک‌خوردگی برطرف نشد، به‌جای استفاده بیشتر از بالم، علت اصلی را با کمک متخصص پوست پیدا کنید.