درد مفاصل همیشه با استراحت یا مسکن برطرف نمی‌شود؛ بعضی عادت‌های اشتباه می‌توانند مشکل را تشدید کنند. با این ۴ اشتباه رایج آشنا شوید تا بهتر از مفاصل‌تان مراقبت کنید و علائم هشدار را جدی بگیرید.