اولین راه درمان فشار خون بالا تعذیه و خوراک سالم است و مهمترین عامل فشار خون بالا مصرف نمک است.
باشگاه خبرنگاران جوان - دکتر حسام قارونی فوق تخصص قلب در برنامه هزار داستان شبکه نسیم از اولین راه درمان فشار خون بالا صحبت کرد و گفت: اگر شما هیچ بیماری نداشته باشید و صرفاً فشار خون شما بالای ۱۳.۵ روی ۸.۵ باشد می‌بایست با اصلاح سبک زندگی آن را درمان کنید.