بهترین کشورهای جهان برای مهاجرت کاری در سال ۲۰۲۶ + اینفوگرافی

نکات کلیدی:

• مکزیک در رتبه‌بندی کلی و هر سه شاخص مربوط به سهولت سازگاری مهاجران با کشور جدید، جایگاه نخست را به خود اختصاص داده است.
• اسپانیا و پرتغال در میان هفت کشور برتر قرار دارند، درحالی‌که آلمان و سوئد از جمله کشورهای انتهای این رتبه‌بندی هستند.
• رفتار دوستانه مردم محلی لزوماً به معنای آسان‌بودن پیداکردن دوست نیست. کانادا از نظر رفتار دوستانه مردم در رتبه چهاردهم قرار دارد، اما در شاخص دوست‌یابی جایگاه بیست‌ودوم را به خود اختصاص داده است.

مهاجرت به خارج از کشور به معنای سازگارشدن با فرهنگی جدید و ساختن یک زندگی اجتماعی از صفر است. بعضی کشورها این دوران گذار را آسان‌تر از سایر کشورها می‌کنند؛ حتی در مقایسه با کشورهایی که به کیفیت بالای زندگی شهرت دارند.

این نمودار ۳۱ کشور را براساس تجربه مهاجران از فرهنگ محلی، رفتار دوستانه مردم و روابط اجتماعی مقایسه می‌کند. داده‌های آن از نظرسنجی Expat Insider 2026 مؤسسه InterNations استخراج شده است.

مقایسه ۳۱ کشور از نظر سهولت سازگاری مهاجران

جدول زیر رتبه کلی هر ۳۱ کشور را در شاخص سهولت سازگاری با محیط جدید (Ease of Settling In) نشان می‌دهد. همچنین جایگاه آن‌ها را در سه شاخص فرهنگ و استقبال از مهاجران، رفتار دوستانه مردم محلی و سهولت دوست‌یابی مقایسه می‌کند.

کشور	سهولت سازگاری	فرهنگ و استقبال	رفتار دوستانه مردم	سهولت دوست‌یابی
🇲🇽 مکزیک	۱	۱	۱	۱
🇵🇦 پاناما	۲	۲	۳	۲
🇹🇭 تایلند	۳	۳	۲	۴
🇧🇷 برزیل	۴	۴	۴	۳
🇦🇪 امارات متحده عربی	۵	۵	۵	۶
🇪🇸 اسپانیا	۶	۶	۷	۷
🇵🇹 پرتغال	۷	۷	۶	۸
🇮🇪 ایرلند	۸	۸	۸	۱۳
🇺🇸 ایالات متحده آمریکا	۹	۱۰	۹	۹
🇿🇦 آفریقای جنوبی	۱۰	۱۵	۱۰	۵
🇦🇺 استرالیا	۱۱	۱۱	۱۲	۱۲
🇸🇬 سنگاپور	۱۲	۹	۱۵	۱۰
🇲🇾 مالزی	۱۳	۱۶	۱۱	۱۱
🇮🇹 ایتالیا	۱۴	۱۲	۱۶	۱۵
🇸🇦 عربستان سعودی	۱۵	۱۴	۱۳	۱۷
🇫🇷 فرانسه	۱۶	۱۳	۱۹	۱۴
🇱🇺 لوکزامبورگ	۱۷	۱۸	۱۷	۱۹
🇹🇷 ترکیه	۱۸	۲۰	۱۸	۱۶
🇨🇦 کانادا	۱۹	۱۷	۱۴	۲۲
🇧🇪 بلژیک	۲۰	۱۹	۲۱	۲۰
🇬🇧 بریتانیا	۲۱	۲۱	۲۲	۲۱
🇵🇱 لهستان	۲۲	۲۳	۲۴	۱۸
🇳🇱 هلند	۲۳	۲۲	۲۰	۲۵
🇯🇵 ژاپن	۲۴	۲۶	۲۳	۲۳
🇩🇰 دانمارک	۲۵	۲۴	۲۵	۲۸
🇨🇭 سوئیس	۲۶	۲۵	۲۶	۲۷
🇨🇿 جمهوری چک	۲۷	۲۷	۲۹	۲۴
🇩🇪 آلمان	۲۸	۳۰	۲۸	۲۹
🇦🇹 اتریش	۲۹	۲۸	۳۰	۲۶
🇸🇪 سوئد	۳۰	۲۹	۲۷	۳۰
🇳🇴 نروژ	۳۱	۳۱	۳۱	۳۱

برخی از ثروتمندترین کشورهای اروپایی در میان دشوارترین مقاصد برای سازگاری مهاجران با محیط جدید قرار گرفته‌اند. نروژ، سوئد، اتریش و آلمان چهار جایگاه انتهایی این رتبه‌بندی را به خود اختصاص داده‌اند. دانمارک، سوئیس و هلند نیز در میان ۱۰ کشور انتهای فهرست قرار دارند.

اما وضعیت در جنوب اروپا متفاوت است. اسپانیا و پرتغال به‌ترتیب در جایگاه‌های ششم و هفتم قرار گرفته‌اند. این موضوع نشان می‌دهد تجربه مهاجران از سازگاری با محیط جدید حتی در کشورهای یک قاره نیز می‌تواند تفاوت قابل‌توجهی داشته باشد.

برخی کشورهایی که از نظر سهولت سازگاری مهاجران رتبه‌های پایینی دارند، در شاخص‌های گسترده‌تر کیفیت زندگی عملکرد بسیار بهتری نشان می‌دهند. برای مثال، سوئد، دانمارک و کانادا در رتبه‌بندی بهترین کشورهای جهان از نظر کیفیت زندگی در سال ۲۰۲۶ جایگاه‌های بالایی دارند، اما در شاخص سهولت سازگاری به‌ترتیب در رتبه‌های سی‌ام، بیست‌وپنجم و نوزدهم قرار گرفته‌اند.

این تفاوت نشان می‌دهد کیفیت کلی زندگی در یک کشور لزوماً مشخص نمی‌کند که تازه‌واردان تا چه اندازه می‌توانند به‌راحتی در آن احساس تعلق و راحتی داشته باشند.

مکزیک در صدر بهترین کشورها برای سازگاری مهاجران قرار گرفت

جایگاه نخست مکزیک به‌ویژه از نظر عملکرد یکسان این کشور در شاخص‌های مختلف قابل‌توجه است. مکزیک در هر سه شاخص رتبه اول را دارد؛ موضوعی که نشان می‌دهد مهاجران نه‌تنها از فرهنگ محلی و رفتار دوستانه مردم این کشور تجربه مثبتی داشته‌اند، بلکه در ایجاد روابط شخصی نیز موفق بوده‌اند.

پاناما در جایگاه دوم قرار دارد و تایلند و برزیل به‌ترتیب رتبه‌های سوم و چهارم را به خود اختصاص داده‌اند. به این ترتیب، مکزیک، پاناما و برزیل سه جایگاه از چهار رتبه نخست را به آمریکای لاتین اختصاص داده‌اند.

تایلند از نظر رفتار دوستانه مردم محلی عملکرد برجسته‌ای داشته و در این شاخص دوم شده است. پاناما و برزیل نیز از نظر سهولت دوست‌یابی به‌ترتیب در رتبه‌های دوم و سوم قرار گرفته‌اند.

تفاوت میان رفتار دوستانه مردم محلی و سهولت دوست‌یابی

رفتار دوستانه مردم محلی می‌تواند باعث شود یک کشور برای مهاجران محیطی صمیمی و استقبال‌کننده به نظر برسد، اما ایجاد دوستی‌های پایدار چالش متفاوتی است.

شاخص دوست‌یابی این تفاوت را با بررسی روابط دوستانه، میزان رضایت از زندگی اجتماعی و دسترسی به شبکه‌های حمایتی شخصی در نظر می‌گیرد.

آفریقای جنوبی در رتبه‌بندی کلی جایگاه دهم را دارد، اما از نظر سهولت دوست‌یابی پنجم است. به این ترتیب، ایجاد روابط اجتماعی قوی‌ترین بخش عملکرد این کشور در نظرسنجی محسوب می‌شود.

کانادا الگوی متفاوتی دارد. این کشور در شاخص رفتار دوستانه مردم محلی چهاردهم و در شاخص فرهنگ و استقبال از مهاجران هفدهم است، اما از نظر سهولت دوست‌یابی در جایگاه بیست‌ودوم قرار دارد.

ایرلند نیز وضعیت مشابهی را تجربه می‌کند. این کشور در هر دو شاخص فرهنگ و استقبال از مهاجران و رفتار دوستانه مردم محلی رتبه هشتم را کسب کرده، درحالی‌که از نظر سهولت دوست‌یابی سیزدهم شده است.

کشورها چگونه رتبه‌بندی شده‌اند؟

این رتبه‌بندی براساس شاخص سهولت سازگاری با محیط جدید در نظرسنجی Expat Insider 2026 مؤسسه InterNations تهیه شده است.

شاخص کلی از ترکیب سه معیار تشکیل می‌شود:

• فرهنگ و استقبال از مهاجران (Culture & Welcome): میزان احساس خوشامدگویی و پذیرش مهاجران و سهولت سازگاری آن‌ها با محیط جدید را اندازه‌گیری می‌کند.
• رفتار دوستانه مردم محلی (Local Friendliness): برداشت مهاجران از رفتار و برخورد ساکنان بومی کشور میزبان را بررسی می‌کند.
• سهولت دوست‌یابی (Finding Friends): روابط دوستانه، زندگی اجتماعی و شبکه‌های حمایتی شخصی مهاجران را ارزیابی می‌کند.

این نمودار رتبه‌بندی‌های منتشرشده برای ۳۱ کشور را مقایسه می‌کند. حداقل تعداد پاسخ‌های لازم برای قرارگرفتن هر کشور در این رتبه‌بندی، ۵۰ پاسخ بوده است.

رتبه کلی کشورها براساس شاخص ترکیبی محاسبه شده است، نه میانگین رتبه آن‌ها در سه زیرشاخص.

خطوط ارتباطی نمودار نشان می‌دهند که کشورها در سال ۲۰۲۶ در شاخص‌های مختلف چه جایگاهی داشته‌اند و بیانگر تغییر رتبه آن‌ها در طول زمان نیستند.

همچنین تفاوت رتبه کشورها لزوماً نشان‌دهنده میزان اختلاف امتیازهای واقعی آن‌ها نیست.