کشتی‌گیر سنگین‌وزن قزاقستان و مدال‌آور رقابت‌های زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان، گفت: هدف اصلی ما حضور موفق در مسابقات قهرمانی بزرگسالان جهان و المپیک است و برای رسیدن به این اهداف، تمام توان خود را به کار می‌گیریم.

جوخار اوزاروف، فرنگی‌کار وزن ۱۳۰ کیلوگرم قزاقستان، در گفت‌و‌گو با میزان، درباره اهمیت مدال‌آوری در مسابقات زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان اظهار داشت: کسب این مدال برایم اهمیت زیادی داشت و مدت‌ها با تلاش مستمر و تمرینات سخت برای رسیدن به آن کار کردم. خوشحالم که نتیجه این زحمات را گرفتم، اما این موفقیت را نقطه پایان نمی‌دانم. مهم این است که نخستین گام را برداشته‌ایم و حالا باید مسیر پیشرفت را ادامه دهیم، بیشتر تلاش کنیم و برای دستیابی به نتایج بهتر آماده شویم.

وی درباره روند آماده‌سازی تیم ملی قزاقستان برای حضور در این رقابت‌ها تصریح کرد: برنامه تمرینی ما بر اساس اهدافی که مربیان تعیین کرده بودند، پیش رفت و مراحل آماده‌سازی با نظم مشخصی دنبال شد. در مجموع، سه مرحله تمرینی را پشت سر گذاشتیم که فرایند آماده‌سازی آن حدود ۳ ماه طول کشید. در این مدت تلاش کردیم با اجرای برنامه‌های کادر فنی، آمادگی لازم را برای حضور در مسابقات به دست بیاوریم. چنین رقابت‌هایی به آمادگی جسمانی و فنی بالایی نیاز دارد و برای اینکه بتوانیم مقابل حریفان قدرتمند عملکرد مناسبی داشته باشیم، باید تمام مراحل تمرین را با جدیت دنبال کنیم.

این کشتی‌گیر قزاقستانی درباره حریفان اصلی خود در مسابقات جهانی زیر ۲۳ سال گفت: در این رقابت‌ها دو حریف اصلی داشتم؛ کشتی‌گیران روسیه و چین که هر دو از تجربه بالایی برخوردار بودند. رویارویی با چنین حریفانی آسان نیست و برای موفقیت باید با تمرکز کامل و آمادگی کافی روی تشک رفت. البته برای من تمام مبارزات اهمیت ویژه‌ای داشتند و هیچ کشتی‌ای را نمی‌توان کم‌اهمیت دانست. در رقابت‌های سطح جهانی، هر مبارزه شرایط خاص خودش را دارد و کشتی‌گیر باید از نظر فنی و ذهنی برای موقعیت‌های مختلف آماده باشد. همین تجربه‌ها به من کمک می‌کند تا برای مسابقات آینده شناخت بیشتری از توانایی‌هایم داشته باشم.

اوزاروف در تشریح ویژگی‌های فنی موردنیاز برای موفقیت در وزن ۱۳۰ کیلوگرم اظهار داشت: در این وزن، قدرت بدنی، سرعت و تکنیک اهمیت زیادی دارند و کشتی‌گیر برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید بتواند میان این ویژگی‌ها تعادل برقرار کند. صرفاً داشتن قدرت کافی نیست و اجرای درست فنون و واکنش سریع در موقعیت‌های مختلف نیز نقش تعیین‌کننده‌ای دارد. در کشتی سنگین‌وزن، استفاده صحیح از توان بدنی در کنار مهارت فنی می‌تواند شرایط مبارزه را تغییر دهد. به همین دلیل، برای پیشرفت باید روی تمام این بخش‌ها کار کرد و آمادگی خود را در زمینه‌های مختلف افزایش داد تا بتوان در برابر حریفان قدرتمند رقابت کرد.

وی درباره ویژگی‌های کشتی قزاقستان و عواملی که به این کشور در پرورش کشتی‌گیران کمک می‌کند، خاطرنشان کرد: به اعتقاد من، یکی از نقاط قوت کشتی قزاقستان، تنوع سبک‌ها و تفاوت ویژگی‌های فردی کشتی‌گیران است. هر ورزشکار خصوصیات و توانایی‌های خاص خودش را دارد و همین تفاوت‌ها باعث می‌شود کشتی‌گیران از نظر شیوه مبارزه یکسان نباشند. این تنوع می‌تواند در جریان رقابت‌ها اهمیت زیادی داشته باشد، زیرا هر کشتی‌گیر با توجه به ویژگی‌های فنی و توانایی‌های خود، سبک متفاوتی را دنبال می‌کند. تلاش ما این است که با تکیه بر قابلیت‌های فردی و تمرین مستمر، سطح عملکرد خود را ارتقا دهیم و در مسابقات بین‌المللی نتایج بهتری کسب کنیم.

این فرنگی‌کار قزاقستانی در پاسخ به پرسشی درباره سطح کشتی ایران و تجربه رویارویی با نمایندگان کشورمان عنوان کرد: تاکنون چندین بار مقابل چهره‌های مطرح کشتی ایران قرار گرفته‌ام و آنها را حریفانی می‌دانم که باید برای رقابت با آنها آمادگی بالایی داشت. رقابت با کشتی‌گیران ایرانی برایم جذاب است و علاقه دارم این رقابت‌ها ادامه پیدا کند. کشتی ایران مدرسه و سبک خاص خودش را دارد و رویارویی با نمایندگان این کشور می‌تواند فرصت مناسبی برای شناخت شیوه‌های مختلف کشتی باشد. در آینده نیز دوست دارم زمینه‌ای برای تبادل تجربه با کشتی‌گیران ایرانی فراهم شود تا بتوانیم از این ارتباط ورزشی بهره ببریم و شناخت بیشتری از توانایی‌های یکدیگر به دست بیاوریم.

اوزاروف در پایان با اشاره به اهداف خود و اولویت‌های کشتی قزاقستان در سال‌های آینده تأکید کرد: بدون تردید، حضور موفق در سطح بزرگسالان و کسب نتیجه در مسابقات قهرمانی جهان و المپیک از مهم‌ترین اهداف ماست. رسیدن به این جایگاه نیازمند تلاش فراوان، تمرین مستمر و آمادگی در بالاترین سطح است. مدال‌آوری در رده زیر ۲۳ سال تجربه ارزشمندی برای من محسوب می‌شود، اما می‌دانم که رقابت در سطح بزرگسالان شرایط متفاوتی دارد و باید برای آن آماده شوم. ما تمام توان خود را برای دستیابی به اهدافی که تعیین کرده‌ایم به کار می‌گیریم و امیدوارم بتوانم در ادامه مسیر، با عملکرد بهتر در رقابت‌های بزرگ، به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا کنم.